Беспокойство

Каждый из нас испытывал чувство беспокойства, резко возникающее в моменте. Дыхание становится учащëнным, мысли тревожными, да и сам чувствуешь, что что-то не то. Самое главное не дать верх ему, и тогда всë определëнно будет хорошо