Разговор с психологом

14 июня 2024, 23:38
Сегодня поговорила с психологом. Всё в порядке, если не помогает терапия. Она не должна)))) Бессознательное - это добро, которое ты бросаешь в воду и забываешь об этом. С терапией так же. У вас как у личностей должна быть своя частная жизнь, свои цели, но достигнете вы их не благодаря терапии. Не с помощью терапии, а просто потому, что будете к ним идти. Не связывайте психологию (психологов, психотерапию) с достижениями в реальной жизни. Достижения в реальной жизни - это коучинг аъаахахаха). Короче говоря) Поэтому отпускаю, добро в воду и ставлю цели, которые буду достигать "на достигаторстве" остальное оставлю. Мы не контролируем бессознательное, я не контролирую свои внутренние ресурсы. К ним можно присматриваться и держать баланс, следить за усталостью, но все бессознательные процессы В ЛЮБОМ из случаев пройдут мимо нас. Единственное, на что мы влияем сознательно - это действия, выборы, мысли (выбираем мы думать об этом или пока не хотим).       Мы можем следить за своей усталостью, но за не/усталостью психики не можем. Потому что там нет сознательного, и это окей.

Пока нет комментариев. Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв первым!