Аромат потери, и запах обретения

Бывает, события летят настолько быстро, что не успеваешь отследить за одним, как сзади подбирается другое. Казалось бы всё плохо, хуже просто не бывает, как вдруг, всё резко становится хорошо, и даже больше, прекрасно! А затем - снова плохо. Как же перестать бегать по событиям, и научится проживать их, при этом наслаждаясь, и дыша полной грудью?