Заметка три.

Сегодняшний день прошёл спокойно, хоть и без особых достижений. Мы наконец завершили строительство кухни и склада для еды. Теперь у нас есть место, где можно готовить и хранить продукты. Однако настроение в лагере оставляет желать лучшего. Многие начинают проявлять признаки депрессии. Люди теряют интерес к работе, становятся апатичными. Некоторые отказываются выходить из своих укрытий, предпочитая оставаться в одиночестве. Это вызывает беспокойство у всех нас. Дерек пытается поднять боевой дух, устраивая собрания и обсуждая планы на будущее, но эффект от этого минимален. Мы понимаем, что моральное состояние людей играет важную роль в нашем выживании. Если депрессия охватит большинство, то наш лагерь может попросту прекратить существование. Поэтому решено уделять больше внимания психологической поддержке. Врач предлагает проводить групповые беседы, где каждый сможет высказаться и поделиться своими переживаниями. Сам я чувствую себя подавленным. Отсутствие привычной деятельности и неопределённость будущего давят на психику. Ведение этого дневника помогает отвлечься, но ненадолго. Хочется верить, что ситуация улучшится, и мы сможем справиться с этим кризисом. На этом заканчиваю. Завтра попробую найти способ поднять настроение коллегам.