Первые слова Джеку

Выпрями спину, не горбись — это не красиво. Не дёргайся, расслабься. Начни с плечь, почувствуй позвоночник — там протекает твоя жизнь. Смотри вперёд, не задирай голову к небу, не смотри в землю, не распахивай глаза, но и не закрывай их. Держи взгляд прямо и расслаблено, не щурься. Ты видишь солнце? А вон тот листок на дереве за горизонтом? Напрягись, послушай как бьются черви в земле, слышишь? Не дыши громко — ты их спугнешь. Чувствуй, как раздуваются твои ноздри, впусти запах, чуешь холод? Он исходит от тебя, запомни это. держи трость уверенно, сожми пальцы, но держи большой и указательный свободно, меняй позицию. Всегда бей по земле, но не задевай ничего живое, не смей убивать даже растение — дай убить другим. Не прикрепляй ничего к ногам, оставь лодыжки в снегу, чувствуй как мороз вытекает, но не дай ему иссякнуть, не переборщи, а то заморозишь тут всё и всех. Ноги — твоя опора, концентрируй энергию от колен до кончиков пальцев, не дёргай бёдрами. Взлетай медленно, но с размаху, отрывай ноги одновременно. Держись на плаву, плыви по течению, не залетай в дома или ограждения — это вульгарно. Не отталкивайся руками, используй ноги. Падая не смотри вниз, закрой глаза и тони. Не ступай в жидкую воду. Помни — жидкость тягуча, она утянет вниз. Будь осторожен с людьми, они тебе поклоняются, но не любят, не люби и ты. Повторяй и повторяйся, Джек.