Заклинание «Сфера Света»

Описание: Визуализируйте вокруг себя светящуюся сферу, которая аккумулирует энергию и помогает сосредоточиться. Алгоритм выполнения: 1. Сядьте в тихом месте, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. 2. Представьте, как из ваших ладоней появляется мягкий, теплый свет. 3. Медленно соединяйте ладони перед собой, и свет превращается в сферу, пульсирующую мягким сиянием. 4. Фокусируйтесь на ощущении энергии, проникающей внутрь вас, пока сфера становится ярче. 5. Держите образ в уме несколько минут, затем аккуратно «рассейте» её, поблагодарив энергию.