Заклинание «Водный Поток»

7 марта 2025, 05:11
Описание: Используйте образы воды для очищения ума и сосредоточения мыслей. Алгоритм выполнения: 1. Налейте в прозрачную чашу чистую воду и поставьте её перед собой. 2. Сядьте, глядя на спокойную поверхность воды. 3. Произнесите: «Как вода в потоке, так и мысли мои — чистые, текучие, сосредоточенные». 4. Представьте, как с каждой каплей вода смывает все отвлекающие мысли, оставляя только ясность. 5. После нескольких минут медитации поблагодарите воду, а затем аккуратно выпейте немного, как символ впитывания концентрации.

Пока нет комментариев. Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв первым!